Planning & Tarifs — Saison 2025-2026
Retrouvez ici le planning complet des cours de la saison 2025-2026 ainsi que tous les tarifs en vigueur. Cours d'essai disponibles toute l'année à 20 €. Nouveauté cette saison : cours de yoga pour enfants de 6 à 10 ans.
Nous appelerLundi
Abdos Bienveillants (OK Post-Natal) en ligne & replay :
7h15 à 7h45
Yoga Dynamique :
12h à 13h
Mardi
Yoga Dynamique + Abdos Bienveillants (OK Post-Natal)
8h45 à 9h45
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Planning de la saison 2025-2026
LUNDI : Abdos Bienveillants (OK Post-Natal) en ligne & replay — 7h15 à 7h45 / Yoga Dynamique — 12h à 13h
MARDI : Yoga Dynamique + Abdos Bienveillants (OK Post-Natal) — 8h45 à 9h45
MERCREDI : Yoga Prénatal — 17h45 à 18h45 / Antigym — 19h à 20h
JEUDI : Yoga Enfants (6 à 10 ans) — 18h à 18h45 / Yoga Dynamique — 19h à 20h
VENDREDI : Yoga Dynamique (OK Post-Natal) — 9h15 à 10h15 / Yoga Doux (OK Post-Natal) — 10h30 à 11h30 / Yoga Doux - Relaxation, mix pratiques Yoga Restauratif, Munz Floor & Antigym — 18h45 à 19h45
Yoga Abdos Bienveillants : cours à la fois doux et dynamique, avec un focus particulier sur le gainage du ventre (Abdos Périnée) et le renforcement musculaire de l'ensemble du corps.
Yoga Restauratif : se régénérer et non augmenter sa flexibilité. Se détendre profondément, ouvrir différentes zones et organes du corps pour améliorer la circulation sanguine et calmer le système nerveux.
Yoga & Antigymnastique : pratique douce, mélange de yoga et de pratiques somatiques permettant un mieux-être global, prendre conscience de tensions, développer sa conscience corporelle, libérer sa respiration et équilibrer sa posture.
Tarifs — Saison 2025-2026
18 € le cours. Validité 12 mois.
Cours de yoga abdos accessibles en ligne, en direct et en replay.
Cours de yoga abdos accessibles en ligne, en direct et en replay.
Cours de yoga prénatal à l'unité.
Carte de 10 cours de yoga prénatal.
18 € le cours.
15 € le cours.
À partir de 15 € le cours, Antigym compris.
16 € le cours.
20 € le cours.
13 € le cours.
10 € le cours, Antigym compris.
Séance individuelle d'Antigymnastique®.
Nécessaire pour toute nouvelle personne souhaitant s'inscrire aux cours d'Antigym.
Cycle de 6 séances d'Antigymnastique®.
Cycle de 8 séances d'Antigymnastique®.
Cycle de 12 séances d'Antigymnastique®.
Cours particulier de yoga pour une personne. Supplément de 10 €/cours avant 8h ou après 20h.
Cours particulier de yoga pour deux personnes. Supplément de 10 €/cours avant 8h ou après 20h.
Cours particulier à domicile pour une personne. Supplément éventuel selon distance (au-delà de 5 km du Loft).
Cours particulier à domicile pour deux personnes. Supplément éventuel selon distance.
Forfait de 10 cours particuliers pour une personne.
Forfait de 10 cours particuliers pour deux personnes.
Forfait de 10 cours à domicile pour une personne.
Forfait de 10 cours à domicile pour deux personnes.
Ateliers thématiques organisés certains samedis matin et jeudis soirs en première semaine de vacances scolaires.
Cours d'essai disponible toute l'année pour tester avant de s'abonner.
Modalités de paiement
Les forfaits trimestriels 2 cours et illimités ainsi que le forfait annuel 1 cours peuvent être payés en 2 fois ; les 2 chèques correspondants à l'intégralité du trimestre sont collectés à l'inscription. Le premier est encaissé à l'inscription, le second 1 mois après.
Les forfaits annuels 2 cours et illimité peuvent être réglés en trois fois ; les 3 chèques correspondants à l'intégralité de la saison sont collectés à l'inscription. Le premier est encaissé à l'inscription, le second 3 mois après, le troisième 6 mois après.
Avec la carte, vos séances sont décomptées en fonction de vos présences.
Vidéos et séances audio
Séance de Relaxation — Fichier Audio, durée 20 minutes — 15 €. Objectifs : se détendre, lâcher prise et se ressourcer.
Séance de Yoga Dynamique — Fichier Vidéo, durée 1h15 — 20 €.
Séance de Yoga Détente — Fichier Vidéo, durée 1h05 — 20 €.
Séance de Yoga et Méditation — Fichier Vidéo, durée 1h05 — 20 €.
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Cours d'essai à 20 € disponibles toute l'année. Contactez-nous par mail ou téléphone pour choisir votre première séance et la formule qui vous correspond.
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